変化したくて色々やってみても なかなか変れないと嘆いてるあなた。 何度やってもダメだと つい自分に問題があるのかとか 自分の努力が足りないのだと 責めてしまいがち。 その結果、諦め。 やっぱり、わたしはダメなんだって、、、 変わることなんてできな…
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